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焦糖生活選品

御月堂 冷壓初榨亞麻籽油 孕婦之寶 月子油 Omega-3

NT$150

亞麻籽油脂肪酸結構

  • 飽和脂肪酸
  • 多元不飽和 Ω3 52%
  • 多元不飽和 Ω6 18%
  • 單元不飽和 Ω9 30%

描述

御月堂 冷壓初榨亞麻籽油
【原料】加拿大產黃金亞麻籽

【產品特色】

含有豐富的Omega-3

  • 亞麻籽油在歐洲是僅次於橄欖油的食用油,在大部分食用油Ω3含量都偏低的情況下,亞麻籽油的Ω3含量高達52%,也是平衡平時攝取Ω6過高的最佳食用油。

除了Ω3之外,亞麻籽油中的粗蛋白、脂肪和總糖成分佔總含量的84.07%

這三類營養成分中又蘊含很多有效成分

  1. 胺基酸:亞麻籽蛋白質中的胺基酸種類齊全,其中的必需胺基酸含量高達5.16%,使亞麻籽油成為一種營養價值相當高的植物蛋白質。
  2. 多醣:亞麻籽油中含有大量多醣。
  3. 維生素E:維生素E是很強的抗氧化物。
  4. 類黃酮:每100公克亞麻籽油中含有23mg類黃酮。
  5. 木酚素(Lignan):亞麻籽油中含有豐富的木酚素,是一種植物類雌激素。
  6. 非皂化素:亞麻籽油的非皂化物含量有8.26%,說明在亞麻籽油中存在數量可觀的高級脂肪醇、甾醇和羥類等營養成分。
  7. 微量元素、礦物質:亞麻籽油中含豐富的微量元素和礦物質,其中鉀含量甚至比一些高鉀食物如柳丁、花生仁、蝦米等的鉀含量還高。亞麻籽油中的鋅含量也較高,而鋅是人體必需的微量元素。

【食用建議】

  • 發煙點低於100℃,不可下鍋炒菜或高溫調理。
  • 直接飲用,味道不亞於冷壓橄欖油,每次約5-10cc左右。
  • 佐拌蔬果沙拉
  • 沾吐司或法國麵包;沾蘋果、橘子、香蕉…等水果,增加營養吸收和風味。
  • 加在咖啡、牛奶、麥片粥、果汁、豆漿…等熱飲或飲料中。
  • 以1份冰豆漿+3份亞麻仁油+適量檸檬汁、糖、鹽,打成沙拉醬,健康又美味。
  • 拌飯:飯煮熟後,加入亞麻籽油,攪拌均勻,再蓋上悶5分鐘,可增加飯香和口感。
  • 200克優格+15ml亞麻籽油,攪拌均勻,清晨空腹食用。

全程採用一次粗榨、冷壓無精煉、物理壓榨工藝、避光儲存,完整保留營養成分

無添加任何化學成分、防腐劑

【容量】30ml
【產地】台灣
【保存期限】未開封六個月,開封後請於冰箱內保存。

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